Luz sobre la Respiración

Todo comienza con la RESPIRACIÓN: inhalamos al llegar al mundo y nos despedimos con la última exhalación.

Y, cómo respiramos, impacta directamente en nuestra calidad de vida. ¿Has observado alguna vez cómo respiras? ¿Cómo tus patrones de respiración pueden afectarte físicamente, mentalmente y emocionalmente? La respiración es el nexo de unión entre cuerpo y mente. Es la llave de acceso a nuestra ALMA.

En mis sesiones te enseño a servirte de esta herramienta tan poderosa para aprender a RESPIRAR LA VIDA. Aprendiendo a estimular o calmar y equilibrar nuestro sistema nervioso a través de la respiración.

Cuándo: domingo 12 de enero Hora: 11:00-13:00 Lugar: Tushala Yoga Studio, Puerto de la Cruz Valor: 35EUR/*30EUR si eres alumn@ del centro o si traes a alguien contigo.

Info: +34 625921923

Reservas: www.tushala.com IG: @respirabelencatalina https://www.belencatalina-respira.com

¡Con muchas ganas de respirar contigo pronto! ❤️🌬️✨

Mucho AMOR, Belén